Mitos e Verdades
MITO: Somente pessoas fracas procuram psicoterapia.
VERDADE: Não existem pessoas fracas ou fortes. Existem diferentes formas de lidar com as situações e procurando por psicoterapia os resultados serão mais duradouros e profundos.
MITO: Apenas pessoas com problemas devem procurar um psicólogo.
VERDADE: As pessoas também procuram psicólogos em busca de autoconhecimento.
MITO: Problemas psicológicos são hereditários.
VERDADE: A hereditariedade pode influenciar em alguns problemas psicológicos, mas não necessariamente é determinante.
MITO: O psicólogo adivinha o que os outros pensam.
VERDADE: O psicólogo dispõe de um conjunto de técnicas e de conhecimentos para conseguir compreender as expressões e os gestos que o outro faz e instrumentos teóricos para desvendar o que está implícito ou encoberto.
MITO: Tratamento psicológico é somente para rico.
VERDADE: Alguns postos de saúde (UBS) e os convênios médicos cobrem esse serviço especializado. Além disso, há clínicas psicológicas ligadas a instituições de ensino de psicologia oferecem atendimento à população gratuitamente ou por preço simbólico.
MITO: A psicoterapia leva muito tempo para acabar.
VERDADE: É você quem determina o tempo de psicoterapia.
MITO: Tratamento com psicólogo é como desabafar com um amigo.
VERDADE: Um amigo irá te aconselhar segundo as suas próprias experiências e com as suas crenças, podendo assim, sentir-se acolhido, mas ao mesmo tempo pode sofrer julgamento. Já o psicólogo tem um olhar diferenciado para os conflitos trazidos pelo paciente, com técnicas e conhecimentos para identificar o que também está implícito e possibilitar maior reflexão a cerca de seus problemas.
Fique a vontade para entrar em contato e agendar uma consulta para tirar suas dúvidas e conhecer meu trabalho. Assim posso entender melhor suas necessidades e auxiliá-lo da melhor forma.