Quando procurar um psicólogo?
Muitas vezes temos vontade de procurar por uma psicoterapia, mas por vergonha ou por preconceito acabamos deixando de procurar esse profissional.
Diante alguma dificuldade procuramos muitas vezes por um amigo, um familiar, mas na hora em que estamos desabafando o outro sempre tende a falar a respeito dos seus próprios problemas, o que nos traz a sensação de que não fomos ouvidos.
Podemos ainda procurar jogar futebol, ouvir uma boa música, assistir televisão. Tudo isso é importante, mas o alívio pode se tornar superficial e momentâneo.
Com o apoio psicoterapia, isso fica diferente devido à aplicação dos conhecimentos psicológicos no sentido de uma intervenção específica junto aos indivíduos e proporcionando o acolhimento adequado.
Um bom profissional tem a capacidade de estender a mão e ajudar quem necessita. Quando você sentir que algo impede de você manter uma boa relação com as outras pessoas, impedindo realizar as tarefas cotidianas, quando não sente mais prazer nas coisas mundanas. Note se está com insônia, cansaço, excesso de sono sem causas aparentes também revelam que algo está errado com o seu interior.
Muitas vezes as pessoas procuram por psicólogo devido a perda de entes queridos, ansiedade, insegurança, baixa auto-estima, separação, tristezas profundas, angústias, dificuldades nas relações interpessoais, pessoas que valorizam o auto-conhecimento também recorrem a psicoterapia, entre outros.
Procurar por ajuda terapêutica é sinal de maturidade e coragem e não de fraqueza como a maioria acredita, o que trará resultados mais profundos e duradouros para os seus conflitos.
Fique a vontade para entrar em contato e agendar uma consulta para tirar suas dúvidas e conhecer meu trabalho. Assim posso entender melhor suas necessidades e auxiliá-lo da melhor forma.